Fases da vida

Cada fase, um corpo diferente

O corpo da mulher não é o mesmo aos 20, aos 35 e aos 50. As necessidades mudam, as dúvidas também. Por isso o ViviNutri organiza o conteúdo pelas fases da vida: você vai direto ao que importa para o seu momento.

Escolha a sua fase

Ciclo e TPM

O que a alimentação tem a ver com cada fase do ciclo e com os sintomas da TPM.

Ver Ciclo e TPM

Fertilidade

O que a ciência diz sobre alimentação antes da gravidez, ácido fólico e SOP.

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Gestação e amamentação

Os nutrientes que mais pedem atenção antes, durante e depois da gravidez.

Ver Gestação e amamentação

Menopausa

O que muda no corpo e o que os estudos dizem sobre comer bem nessa fase.

Ver Menopausa

Por Vivi, jornalista virtual do ViviNutri

Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista ou médico.